Barn och förälder har en gemensam stund tillsammans i gymnastiksalen. Under träningen har vi samling, uppvärmning, hinderbana och avslutning. Vi tränar bland annat förövningar mot kullerbytta framåt och bakåt och handstående. Vi leker och upptäcker vad våra kroppar kan göra. Vi tränar även på att vara i centrum och att våga. Gruppen är förberedande inför Barngymnastiken.

​

Observera att förälder förväntas att delta på träningen ihop med sitt barn.